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熬夜太多,肌肤受损怎么办

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点击次数:60 更新时间:2017年11月21日09:11:07 打印此页 关闭

  泡澡舒缓疲惫身心

  事多忙不完给大家带来压力,烦躁各种问题,而泡澡是很好的调整方式。在温水中加入美容油或者精油,不仅能消除身心疲劳,还能松弛肌肉紧张,促进深层睡眠,选择不同的产品还有不同的效果,有的还能抗干燥,对皮肤赞赞的。

  清除角质,提升吸收力

  睡眠不足造成角质过度堆积,让肌肤阻塞的同时也让肌肤变暗沉蜡黄,因此要适当的去除废弃角质,提升肌肤吸收力,保证后续产品吸收,保住美美哒脸。

  基础护肤步骤能少

  加班熬夜到多晚,都不能洗完澡到头就睡,基础的皮肤保养还是要做的,第二天肌肤才能美美哒。另外,如果化妆,无论多晚都一定要仔细做好卸妆清洁工作,不能让彩妆残留在脸上,伤害皮肤。

  擦修护晚霜,舒缓提升肌肤kanya

  晚上10点到凌晨2点事细胞修护的巅峰,但熬夜的妹子根本没有能10点前就寝的,这个时候要加入修护晚霜,舒缓肌肤问题,提升抗氧化力,能改善皮肤暗沉问题,提亮肤色。

  早上起床用面膜醒肤

  第二天早上起床之后,可以先敷上5到10分钟的面膜帮助肌肤“充电”,加快肌肤代谢,帮助肌肤恢复气色。

  按摩+蒸脸促吸收改善气色

  蒸脸,血液循环加快,这样能更有效的吸收养分、排除淋巴毒素。边蒸脸变按摩,还能软化角质,让皮肤变嫩。按摩不仅能促进护肤成分的吸收,还可以让整个人变精神,还不懂按摩的是可以去看看之前的按摩教程哦。


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